TRAINING MANAJEMEN STESS
TRAINING MANAJEMEN STESS Deskripsi Menurut WHO, stres kerja menjadi penyebab utama gangguan kesehatan mental di tempat kerja dan berdampak pada produktivitas hingga 30%. Di Indonesia, lebih dari 50% karyawan mengalami stres kronis tanpa penanganan yang tepat. Pelatihan manajemen stres membantu individu mengenali sumber stres dan mengembangkan strategi pengendalian yang efektif, bukan hanya untuk kesehatan mental, […]